Resilienz in der dritten Lebensphase

Das Hamsterrad in dem wir uns zwischen Beruf, Familie, Ehrenamt und Hobbys befinden, dreht sich oft sehr schnell. Und manchmal sehnen wir uns nach etwas mehr Ruhe. Gleichzeitig ist der Übergang von Beruf in den Ruhestand nicht immer einfach.

Es stellt sich oftmals die Frage: Was fange ich mit der gewonnenen Zeit an? Was für Träume und Wünsche habe ich noch? Suche ich mir ein weiteres Ehrenamt oder baue ich mein Engagement bei der Kolpingsfamilie oder im Diözesanverband noch aus? Diese Fragen stellen sich viele. Denn das Leben im Alter soll Lust machen und keine Last sein. Was wir brauchen, ist eine gute Resilienz – also die Fähigkeit, Krisen, Rückschläge und Stress zu bewältigen. Es bedeutet, dass wir uns auf neue Gegebenheiten einlassen und gleichzeitig mit uns im Einklang sind. Aber was bedeutet das?

Was sind meine Ressourcen und meine Fähigkeiten, die ich an andere weitergeben möchte? Was bedeutet das für mein ehrenamtliches Engagement und auch für mein privates Umfeld? Diesen Fragen wollen wir im Seminar nachgehen. Ferner werden wir uns auch mit den Herausforderungen der Digitalisierung auseinandersetzen. Geht es eigentlich noch ohne Internet, Online-Banking und Co?

Neben den vorgenannten Themen wollen wir uns natürlich auch über Eure Seniorenarbeit vor
Ort austauschen und miteinander Lösungsansätze entwickeln. Eine thematische Stadtführung zu „Jüdischem Leben in Coesfeld“ und ein gemeinsamer Gottesdienst runden die drei Tage ab.

Termin: 19. bis 21. Oktober 2026

Veranstaltungsort: Kolping-Bildungsstätte Coesfeld, Gerlever Weg 1, 48653 Coesfeld

Teilnahmegebühr:  155 Euro inklusive Unterkunft und Verpflegung

Erstattung von Reisekosten: Wir erstatten die Reisekosten für die Fahrt mit der Deutschen Bahn, 2.Klasse. Bitte setzt gegebenenfalls Ermäßigungen wie das Deutschland-Ticket oder die BahnCard bei der Buchung eures Tickets ein. Personen, die mit dem PKW anreisen, bekommen 0,20 Euro pro gefahrenem Kilometer an Fahrtkosten ersetzt.

Flyer zur Veranstaltung